Фонд "Після Служби" проводить пошук найкращих спеціалістів у сфері психології та психіатрії для роботи з психологічними травмами наших ветеранів та членів їх родини. Наша мета полягає в успішній реінтеграції ветеранів у цивільне життя шляхом психологічної реабілітації, що дозволяє їм опановувати свої емоції та працювати з травмами, стресом та ПТСР. Також ми проводимо лекції, тренінги та майстер-класи для ветеранів та їхніх сімей, де обговорюємо важливі теми, зокрема екологічне спілкування, ефективні методи роботи зі стресом, як правильно підтримувати рідних, які повернулись з війни, тощо.
Ми також створювали малюнки: діжку, у якій є краплинки з ресурсними діями для важких часів та дірки з діями, які забирають енергію. Один погляд на малюнок дозволяє швидко підібрати спосіб відновлення, що мозку важко зробити у стресовій ситуації, коли немає допоміжних засобів.
Атмосфера була теплою та легкою, що дозволило кожному відчути себе в колі однодумців.
Дякуємо всім за участь!
Перетворення травматичного досвіду на джерело сили стало центральною темою заходу. Лекція була присвячена психологічній адаптації ветеранів, їхньому мисленню, спілкуванню та емоційному стану після повернення з бойових дій.
Висловлюємо подяку Марії Бєловій, психологу із 15-річним досвідом, яка легко та цікаво розповідала про механізми адаптації, правила спілкування з військовими та важливість підтримки з боку родини і суспільства.
Ми щиро дякуємо кожному, хто долучився до лекції! Ваша участь є важливою для підтримки ветеранів у їхньому шляху до відновлення та адаптації.
Уявити життя без стресу вже майже неможливо, тому ми маємо вміти адаптуватись до нього та переживати без втрат для нервової системи. Саме цьому навчала нас кризовий психолог Олена Катеринич під час суботнього тренінгу «Життя без травми».
Запрошуємо на наші тренінги і зустрічі в компанії «своїх»!
Ці групи підтримки допомагають жінкам, матерям та дівчатам, які чекають на повернення своїх рідних. Групи підтримки дозволяють людям поспілкуватися з тими, хто розуміє їхні переживання та пройшов через те саме.
У Фонді «Після Служби» проводяться зустрічі та консультації з фаховими психологами, які допомагають родинам керувати своїми емоціями та діяти в складних ситуаціях. Вони також навчають родини, як жити у цьому складному етапі та як підтримувати одне одного.
Жінки, які об'єдналися у Фонді «Після Служби», вболівають не тільки за своїх рідних, але й за кожного побратима, який вже став родиною. Це допомагає їм знайти підтримку та силу для того, щоб пережити цей нелегкий етап та жити повноцінним життям.
Що таке плейбек театр і як він допомагає пережити травматичний досвід? Під час виступу PlayBack театру у нашому офісі Фонду «Після Служби» 23 квітня 2023, наші гості мали можливість ділитися своїми почуттями та історіями, пов'язаними зі службою у зоні бойових дій. Актори, в свою чергу, показували ці історії у своїй інтерпретації, допомагаючи глядачам зрозуміти та відчути емоції, пов'язані зі службою.
Як це працює? Принцип плейбек театру - це театральна техніка, що полягає в тому, що актори створюють живу імпровізаційну виставу, побудовану на історіях, які розповідаються глядачами. Цей підхід до театру був розроблений в 1975 році й вважається формою театру співпраці. Вистава створюється на ходу: глядачі запрошуються розповісти історії зі свого життя, актори слухають й відтворюють їх на сцені, використовуючи різні техніки, такі як міміка, жести, музика й танець. Вони також можуть поставити питання, щоб краще зрозуміти історію, або запропонувати власні інтерпретації.
Плейбек театр може бути використаний для різних цілей, таких як створення форуму для діалогу та співпраці, сприяння комунікації й розвитку креативності. У плейбек театрі немає скрипту або заздалегідь підготовлених дій. Все, що відбувається на сцені, є результатом творчого процесу, у якому беруть участь глядачі, актори й режисери. Це робить плейбек театр унікальним досвідом для всіх учасників вистави.
На відео ви можете побачити одну із замальовок від акторів театру Дежавю Плюс. Ірина та Олексій завітали до нас подивитись вистави та познайомитися з нашим Фондом. Вони розповіли про це головному режисеру театру Володимиру Савінову, сказали, що хотіли б познайомитися із "Після Служби", а також відчувають цікавість до самої форми заходу (театру) і як це обіграли актори - дивіться на відео.
PayBack театр - це не просто театр, у рамках співпраці з "Після Служби" актори використовують театральні техніки, щоб допомогти учасникам війни і їхнім родинам подолати травми та інші відчуття, пов'язані зі службою у зоні бойових дій та чудовим інструментом для учасників поділитися своїми емоціями, подивитися на ту чи іншу ситуацію під іншим кутом зору.
Таким чином, театр стає чудовим інструментом для підтримки ветеранів та забезпечення їхнього повернення до цивільного життя.
КіноКоучинг включає перегляд навчальних відео-матеріалів про прийняття та роботу з посттравматичним стресовим розладом (ПТСР) разом із психологом - куратором групи. Учасники сеансу отримають методики та інструменти роботи з ПТСР і кПТСР у військових.
Ми запрошуємо військових, ветеранів, психологів та волонтерів на обговорення таких відеоматеріалів, щоб отримувати теоретичну базу для подальшої роботи з людьми із аналогічними травмами. У майбутньому, планується також проведення сеансів кінокоучингу в онлайн форматі для зручності та доступності для широкого загалу учасників.
Учасники навчаються:
Сеанс орієнтований на:
Навчання відбувається шляхом аналізу ситуацій та кейсів, представлених у відеоматеріалі. У квітні, 15.04.2023 розглядали наступний матеріал:
